Voorgoed stoppen met gokken
Stoppen is niet één beslissing.
“Vanaf vandaag stop ik” houdt zelden stand. Je brein zoekt voortdurend een weg terug en gebruikt je lichaam om die te nemen. Wat standhoudt, is een nieuwe gewoonte, dag voor dag opgebouwd.
Geen cookies. Geen wachtwoord. Alleen je e-mailadres.
Wat deze site doet
- Stuurt je elke dag een herinnering, voor jou geschreven.
- Gebaseerd op je 3 antwoorden bij het aanmelden: waarop je gokt, wanneer de drang komt, waarom nu.
- Traint je brein langzaam om verandering als een natuurlijke gewoonte te ervaren.
- De sleutel ben jij: je aanpassingsvermogen en je aandacht voor deze dagelijkse herinneringen op de lange termijn.
Hoe het werkt
- 1
Vul je e-mailadres in
Het start je 3 gratis dagen. Gebruik hetzelfde e-mailadres om in te loggen op je andere apparaten.
- 2
Beantwoord 3 korte vragen
Waarop je gokt, wanneer de drang komt en waarom nu. Ongeveer 20 seconden.
- 3
Ontvang je dagelijkse e-mail
Voor jou geschreven: waar je vandaag staat in je gewoontverandering en het ene dat je daarna doet.
Opties die je zelf kiest
Alles stel je zelf in en je kunt het altijd wijzigen.
- Jouw tijd en toon
- Kies wanneer je e-mail aankomt en of die zacht, direct of coachend is.
- “Ik voel de drang nu”
- Eén tik geeft je een plan van 10 minuten met één actie.
- “Ik ben uitgegleden”
- Een nieuwe start zonder schaamte. De e-mail van morgen past zich aan.
- Bespaard geld
- Vul je gebruikelijke weekbesteding in en zie de € die je niet vergokt hebt.
- Dagenteller en reeks
- Je dagen op rij, bewaard op elk apparaat.
- Gids voor blokkeren en zelfuitsluiting
- De stappen voor jouw land, met de officiële link.
- Jij houdt de regie
- Pauzeer dagen, wijzig het tijdstip van je e-mail of verwijder je gegevens, elk met één klik.
Prijs
De eerste 3 dagen zijn gratis. Daarna abonneer je en betaal je maandelijks. Je kunt op elk moment opzeggen.
€ 1,99per maand
Eén abonnement werkt op maximaal 3 van je apparaten op je thuisnetwerk.
Je vult eerst je e-mailadres in en betaalt dan met PayPal. Je kunt op elk moment opzeggen.
Al lid?
Vul het e-mailadres in waarmee je je hebt aangemeld om je account op dit apparaat te gebruiken. Eén abonnement werkt op maximaal 3 apparaten op je thuisnetwerk.
Voorwaarden in het kort
Gratis toegang wordt per netwerk geteld. Je netwerk wordt bewaard als eenrichtings-hash, nooit als ruw adres.
Eén abonnement werkt op maximaal 3 van je apparaten op één thuisnetwerk. Meer apparaten hebben een extra abonnement nodig.
Je gewoonten vormen de kern van de verandering. Deze site ondersteunt je elke dag met herinneringen en de juiste inhoud en kan veel helpen. De resultaten hangen van jou af en er wordt geen specifiek resultaat beloofd. Het is gewoontenondersteuning, geen medische behandeling.