Endgültig mit dem Glücksspiel aufhören
Aufhören ist keine einzelne Entscheidung.
„Ab heute höre ich auf“ hält selten. Dein Gehirn sucht ständig einen Weg zurück und nutzt dafür deinen Körper. Was hält, ist eine neue Gewohnheit, Tag für Tag aufgebaut.
Keine Cookies. Kein Passwort. Nur deine E-Mail-Adresse.
Was diese Seite tut
- Schickt dir jeden Tag eine Erinnerung, für dich geschrieben.
- Aufgebaut auf deinen 3 Antworten bei der Anmeldung: worauf du setzt, wann der Drang kommt, warum jetzt.
- Trainiert dein Gehirn langsam, Veränderung als natürliche Gewohnheit zu erleben.
- Der Schlüssel bist du: deine Anpassungsfähigkeit und deine Aufmerksamkeit für diese täglichen Erinnerungen über lange Zeit.
So funktioniert es
- 1
E-Mail-Adresse eingeben
Sie startet deine 3 kostenlosen Tage. Mit derselben E-Mail-Adresse meldest du dich auf deinen anderen Geräten an.
- 2
3 kurze Fragen beantworten
Worauf du setzt, wann der Drang kommt und warum jetzt. Etwa 20 Sekunden.
- 3
Deine tägliche E-Mail erhalten
Für dich geschrieben: wo du heute in deiner Gewohnheitsänderung stehst und der eine nächste Schritt.
Optionen nach deiner Wahl
Alles stellst du selbst ein, und du kannst es jederzeit ändern.
- Deine Uhrzeit und dein Ton
- Wähle, wann deine E-Mail ankommt und ob sie sanft, direkt oder wie ein Coach klingt.
- „Ich spüre den Drang jetzt“
- Ein Tipp gibt dir einen 10-Minuten-Plan mit einer einzigen Handlung.
- „Ich bin rückfällig geworden“
- Ein Neustart ohne Scham. Die E-Mail von morgen passt sich an.
- Gespartes Geld
- Gib deine übliche Wochenausgabe ein und sieh die €, die du nicht verspielt hast.
- Tageszähler und Serie
- Deine Tage am Stück, auf jedem Gerät gespeichert.
- Sperr- und Selbstausschluss-Leitfaden
- Die Schritte für dein Land, mit dem offiziellen Link.
- Du behältst die Kontrolle
- Tage pausieren, die E-Mail-Uhrzeit ändern oder deine Daten löschen, jeweils mit einem Klick.
Preis
Die ersten 3 Tage sind kostenlos. Danach abonnierst du und zahlst monatlich. Jederzeit kündbar.
1,99 €pro Monat
Ein Abonnement funktioniert auf bis zu 3 deiner Geräte in deinem Heimnetzwerk.
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Bedingungen in Kürze
Der kostenlose Zugang wird pro Netzwerk gezählt. Dein Netzwerk wird als Einweg-Hash gespeichert, nie als Rohadresse.
Ein Abonnement funktioniert auf bis zu 3 deiner Geräte in einem Heimnetzwerk. Weitere Geräte brauchen ein weiteres Abonnement.
Deine Gewohnheiten sind der Kern der Veränderung. Diese Seite unterstützt dich jeden Tag mit Erinnerungen und den passenden Inhalten und kann sehr helfen. Die Ergebnisse hängen von dir ab, und kein bestimmtes Ergebnis wird versprochen. Es ist Gewohnheitsunterstützung, keine medizinische Behandlung.